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NOVEDADES

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Últimos cursos con plazas libres próximos a comenzar
de Administrador Gestión Planes Formativos - jueves, 30 de octubre de 2025, 10:55
 
Cursos programados con plazas libres próximos a comenzar.
  • 251302 - Diseño y Gestión de Proyectos en Programas Europeos. 10 nov
  • 251102 - Inglés - Nivel Intermedio. 13 nov
  • 250708 - Actuación Policial en Accidentes de Tráfico. Investigación y Atestado Policial. 17 nov
Estas inscripciones estarán abiertas por tiempo limitado
Temas antiguos ...

250602 Inteligencia Emocional. Algo más que una actitud

Fecha de inicio
19/10/2025
Fecha de fin
19/12/2025
Horas Presenciales
6h
Horas Online
18h
Horario
-
Lugar
aulafmrm.es
Imparte
-
Incidencias
-

Guía Didáctica:
Descripción

Fechas de inicio y fin orientativas.
(Se indican por defecto fechas de inicio y fin del Plan)


Esta acción formativa contiene horas impartidas en
modalidad de videollamada a través de ZOOM


Objetivos

Desarrollar la capacidad de entender y gestionar las propias emociones para mejorar tanto la vida personal como profesional.

Fomentar la empatía, la comunicación efectiva y la escucha activa para construir relaciones saludables y manejar conflictos de manera positiva.

Proporcionar herramientas y técnicas para la gestión del estrés y la conexión con motivadores internos, contribuyendo al bienestar general



Contenidos

• Exploración del autoconocimiento a través de la percepción propia y la retroalimentación de otros.

• Justificación de la relevancia de la inteligencia emocional en el ámbito laboral actual, y presentación de diversos modelos teóricos.

• Identificación, regulación y ampliación del vocabulario emocional mediante herramientas como el Método RULER y la Rueda de las Emociones.

• Comprensión de la base neurocientífica de las emociones, y análisis de la diferencia entre creencias y hechos a través del modelo del observador y la escalera de inferencias.

• Conexión entre motivación, propósito, optimismo y bienestar personal.

• Desarrollo de la empatía, la comunicación efectiva, la escucha activa, la asertividad, y técnicas para la gestión del estrés, junto con la elaboración de planes de acción individuales y de equipo.



Perfil del destinatario
Personal empleado público interesado en la materia a impartir


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