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"Tú decides, dónde, cuándo y cómo te formas"

El Plan de Formación Continua de la FMRM está

financiado por la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia

30	1.329	36.348	29.167
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INFORMACIÓN DE INTERÉS

Nos encontramos trabajando en el nuevo Plan de Formación para 2026 a la vez que estamos renovando la web con el objetivo de ofrecer un mejor servicio y una experiencia mas grata para el usuario.

Las acciones formativas pertenecientes el Plan 2026 se publicarán en principio a fecha 30 de abril de este año.

210903 Procesos Relacionados Con El Estrés. Resiliencia

Cerrado

Fecha de inicio 26/09/2021	Fecha de fin 29/10/2021	Horas Presenciales -	Horas Online 27h
Horario Dos sesiones zoom en horario de 17:00 a 18:30 al inicio y fin de la actividad formativa
Lugar www.aulafmrm.es		Imparte -
Incidencias -

Guía Didáctica:

Descripción

Procesos Relacionados Con El Estrés. Resiliencia

Objetivos

Analizar riesgos profesionales derivados del estrés, técnicas de prevención, así como conocer su incidencia sobre la salud.

Saber medir, encontrar respuestas fisiológicas, analizar la influencia en las relaciones y en el rendimiento laboral.

Conocer el factor de influencia del teletrabajo en el estrés.

Contenidos

TRABAJO Y SALUD

APROXIMACIÓN AL CONCEPTO DE ESTRÉS

ESTRÉS Y CARACTERÍSTICAS INDIVIDUALES

ESTRÉS LABORAL

ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO DEL ESTRÉS LABORAL

EL SÍNDROME DE

EL ACOSO LABORAL O MOBBING

PREVENCIÓN A TRAVÉS DE LAS TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y COGNITIVAS

Perfil del destinatario

Personal de la Administración interesado en el contenido de la acción formativa

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