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Últimos cursos con plazas libres próximos a comenzar
de Administrador Gestión Planes Formativos - jueves, 30 de octubre de 2025, 10:55
 
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210602 Práctico De Inteligencia Emocional. Gestión De Las Emociones En El Trabajo
Cerrado
Fecha de inicio
12/10/2021
Fecha de fin
22/11/2021
Horas Presenciales
-
Horas Online
24h
Horario
Dos sesiones zoom en horario de 17:00 a 18:30 al inicio y fin de la actividad formativa
Lugar
www.aulafmrm.es
Imparte
-
Incidencias
-

Guía Didáctica:
Descripción
Práctico De Inteligencia Emocional. Gestión De Las Emociones En El Trabajo

Objetivos

Comprender el funcionamiento de la inteligencia emocional.

Identificar oportunidades de desarrollo de uno/a mismo/a a partir de la exploración y la toma de conciencia. Descubrir las cualidades en uno/a mismo/a: cómo potenciarlas para optimizarlas en el trabajo.

Desarrollar coherencia entre el “Pensar -Sentir-Actuar”.

Descubrir las barreras en el desarrollo personal.

Incrementar la capacidad empática y comunicativa



Contenidos

1. Introducción.

a. ¿Qué es la inteligencia emocional? Características de la I.E. El papel de las emociones. Tipología. El cerebro emocional.

b. Relación entre “Mente, emoción y conducta”. La relatividad de nuestra percepción y razón.

c. Reconocer y saber mantener las propias emociones.

2. Desarrollo de la inteligencia emocional.

a. Conocerse a uno/a mismo/a. La conciencia emocional

b. La toma de conciencia de las propias emociones

c. La importancia de nuestras creencias

d. Reconocer estados de ánimo potenciadores y limitadores.

e. La influencia del estado de ánimo

f. El desarrollo de la autoestima. Auto diagnóstico

Pautas para la gestión y el diseño de la emocionalidad adecuada frente a desafíos. La capacidad de adaptación a los cambios



Perfil del destinatario
Empleados públicos locales interesados en los contenidos de la materia a impartir


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